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YO MISMA

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Barcelona, Barcelona, Spain
Me encanta cocinar.. bueno, me estoy aficionando hace poquito. Espero ir mejorando plato a plato. Admito cualquier sugerencia y ayuda!

lunes, 13 de agosto de 2012

Garbanzos con trigo y hierbas aromáticas

Segunda receta del menú propuesto por www.querico.com:
200 gr de trigo
1 bote de garbanzos ecológicos
1 manojo de albahaca
1 manojo de perejil
250 gr de tomates cherry
Aceite, sal y pimienta
En una olla, poner a hervir agua con una cucharadita de sal. Echar el trigo y hervir 10 min.
Poner los garbanzos en un colador y lavarlos con agua fría hasta que dejen de soltar espuma. Picar la albahaca y el perejil y cortar los tomates.
En una ensaladera grande poner los garbanzos, las hierbas y el tomate.
Escurrir el trigo, enfriar con agua y añadir a la ensaladera con 3 cucharadas de aceite. Rectificar de sal y pimienta.
Otra receta fresquita para estos días de calor.

2 comentarios:

  1. Suena delicioso!!! estaba buscando recetas con garbanzos, diferentes a las que ya conocemos..y me encontre con la tuya....se me ocurre que puedo cambiar el trigo por quinoa??
    Gracias por compartir!!
    Un abrazo desde Colombia!
    Maria Jose

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    Respuestas
    1. Hola María José! Supongo que también tiene que quedar muy riquete! Qué ilu tu comentario desde tan lejos!

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