La penúltima de las recetas de www.querico.com que nos queda por hacer y mmm qué pinta verdad?. ¿Somos cuatro?, adelante:
1 tarro de alubias rojas
1 cebolla
1 paquete de wraps
1 cogollo
1 aguacate
250 gr de tomate cherry
2 yogures griegos
2 dientes de ajo
aceite
sal y pimienta.
Pelar y cortar la cebolla finamente y los ajos a trocitos. Cortar los tomates por la mitad y mezclarlos con el yogur.
Cortar el cogollo a tiras y el aguacate, pelado, a láminas.
En un colador lavar las alubias.
Poner una sarten con un poco de aceite a fuego medio. Añadir el ajo y la cebolla, salpimentar y sofreir unos 5 minutos.Añadir las alubias y dejarlo 5 minutos más. Aplastar un poco las alubias con un tenedor.
Colocar 2 wraps por persona y montarlos siguiendo este orden: Cubrirlos con un poco de cogollo, añadir 2 cucharadas de la mezcla de judías, cubrirlos con un poco de aguacate y la mezcla de yogur. Presentadlos abiertos y que cada cual se los cierre antes de comer.
Hola a todos, soy Meri. Tengo un problema! Me ha dado por cocinar, me da igual lo que sea pero me paso el día pensando en qué receta hacer, buscando ingredientes extraños, comprando todo tipo de cachivaches para cocinar.... Quizá sea algo pasajero... Pero mientras, me gustaría que vieráis a qué dedico casi todo mi tiempo libre.... Espero que os guste y me déis miles de ideas!
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YO MISMA
- MERI
- Barcelona, Barcelona, Spain
- Me encanta cocinar.. bueno, me estoy aficionando hace poquito. Espero ir mejorando plato a plato. Admito cualquier sugerencia y ayuda!
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